Trainingsplan Wudang Dao e.V.

Flexibles Training an bis zu 7 Tagen die Woche – auch in den Sommerferien.

Zur Zeit finden alle Trainingseinheiten in der Vogelsanger Str. 171a statt. Zum Tai Chi Training gehört in der Regel die vorhergehende Qigong Einheit dazu.

  • Trainingsplan

Trainingsplan

MO DI MI MI
Borsigstr.
DO DO
Borsigstr.
FR SA / SO
18:00 - 18:45 Tai Yi
18:00-19:00
Hui Chun Qigong 18:00-18:50 Tai Yi 18:00-19:15 Tai Chi
Anfänger
18:00-19:15
Wechselnder Schwerpunkt  
18:45 - 19:30
Tai Chi Anfänger 18:15-19:30
Tai Chi Fighting
19:00-19:30
Qigong und Tai Chi
Tai Chi
Mittelstufe
18:50-19:45
Tai Yi
18:00-19:15
  Baguazhang
19:15-20:45
   
19:30 - 20:15

Kung Fu
19:30-20:45

  Qigong und Tai Chi
Anfänger und Fortgeschrittene
19:15-20:45
Kung Fu - Bajiquan
18:00 - 19:45
Baguazhang
19:15-20:45
   
20:15 - 21:15
Kung Fu 19:30-20:45
Tai Chi Anfänger u. Fortgeschrittene
19:15-20:45
Baguazhang
19:15-20:45
Wudang Schwert
20:00-21:30