Wudang Tai Chi Köln

Zentrum für Tai Chi und innere Kampfkunst

Das Zentrum unterrichtet Tai Chi Chuan und innere Kampfkünste (Xingyiquan und Baguazhang) wie es seit Jahrhunderten in den Klöstern der Wudang Berge überliefert wird. Tai Chi ist dort Teil des Wudang Pai - eines umfassenden Systems daoistischer Bewegungs- und Lebenskunst. Wir arbeiten mit Ismet Himmet und Meister Tang Li Long zusammen und unterrichten nach den Prinzipien von Wudang Deutschland. Unsere Kurse werden von verschiedenen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Tai Chi

Im Mittelpunkt des Unterrichts für Anfänger steht das Tai Chi Chuan, das unabhängig von Alter und Vorkenntnissen erlernbar ist und bis ins hohe Alter ausgeübt werden kann. Tai Chi zeichnet sich durch sanfte und harmonische Bewegungen aus. Es fördert die Beweglichkeit, schult den Atem, steigert die Lebensenergie und verhilft zu Ausgeglichenheit und innerer Ruhe. Grundlage dafür ist das Qigong, das fester Bestandteil unserer Tai Chi Kurse ist. 

Qigong

Qigong ist die Arbeit mit innerer Energie im Rahmen stiller und bewegter Übungen, bei denen insbesondere die Wirbelsäule und der Hüftbereich mobilisiert werden. Es dient traditionell der Gesundheitspflege und wird therapeutisch eingesetzt, stellt aber auch die Grundlage des Tai Chi und der inneren Kampfkünste dar. Wir vermitteln die "Rückkehr zum Frühling - daoistische Übungen zur Verlängerung des Lebens" sowie das "Spiel der fünf Tiere - Qigong der fünf Elemente" nach Meister Tang Li Long. Fortgeschrittene können auch die 13 Säulen des Wudang sowie das Huan Yuan Jin - die kosmischen Energiekreisläufe - erlernen.

Kung Fu als innere Kampfkunst

Während beim Tai Chi eine meditative Form der Bewegung im Vordergrund steht, stellen die schneller ausgeführten Tai Yi Formen sowie das Baguazhang höhere Anforderungen an die Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit, sie üben auch die Fähigkeit zum explosiven Agieren, der Konzentration auf einen entscheidenden Moment. Nicht zuletzt erlernt man hier, sich nach den Prinzipien der inneren Kampfkünste zu verteidigen.

Der Leiter

Florian Nelle (1. Dan im Ching Wu Men Kung Fu) praktiziert seit über 25 Jahren chinesische Kampfkünste. Er wurde 10 Jahre lang von Dietmar Jarosch (3. Dan und Leiter des Tai Chi Forums Berlin) im traditionellen Yang Stil ausgebildet und begann 2001 bei Tian Liyang zu lernen. Seit 2006 ist er Schüler von Ismet Himmet und Meister Tang Li Long und bildet sich regelmäßig in Berlin bei Wudang Deutschland in den inneren Kampfkünsten der Wudang Berge weiter. 2008 wurde er von Meister Tang Li Long geprüft und offiziell autorisiert, Wudang Pai zu unterrichten. Er ist Vorsitzender des Wudang Dao e.V. und Mitbegründer von Strategietransfer - Agentur für angewandte Kampfkunst. In diesem Rahmen projektiert er Workshops zu Deeskalation und Konfliktmanagement.

Der Ort

Der Tai Chi Unterricht findet im Barthonia Forum in Köln Ehrenfeld in den Räumen der Naturheilakademie Vipendo statt (Vogelsanger Str. 80). Fahren Sie mit der U-Bahn bis zur Piusstraße oder nutzen Sie das Parkhaus des Barthonia Forums, das sie von der Vogelsanger Str. aus erreichen. Parkkarten können an der Rezeption zum ermäßigten Tarif entwertet werden.

Tai Chi Köln Kontakt
Tel.: 02234/9187692.

Wir übernehmen keinerlei Verantwortung für den Inhalt externer Links. Wir arbeiten zusammen mit Wudang Deutschland (Tai Chi Lehrerausbildung, Tai Chi Workshops mit Tang Li Long und You Xuande, Informationen über innere Kampfkünste, Baguazhang und Xingyquan der Wudang Berge.)Weitere Links und Kooperationspartner: Supervision Berlin | Institut für Heilkunst und Bewegung - Berlin | www.Tai-chi-koblenz.de| Wu Shu Men e.V. Verein für chinesische | Bewegungskünste und Gesundheitsübungen
Tai Chi Forum Berlin | Meridian Shiatsu Köln. Besuchen Sie auch  Wudang Tai Chi Köln  im Branchenführer sowie die Homepage zu unserem Kung Fu Training Kung Fu Köln.
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